Мешок боксёрский

Необходимым элементом в построении тренировочного процесса любого боксёра есть мешок боксёрский. Это большой вытянутый цилиндр, имеющий довольно жёсткую и в меру упругую внутреннюю набивку. Снаряд этот габаритный и может иметь до 110кг собственного веса. Эти качества помогают спортсменам отрабатывать сильные и мощные удары. Притом, знающие люди всегда предупреждают, что мешок боксёрский – это тот спортивный элемент с характером. Нужно знать, как именно можно проводить на нём тренировки. Обязательным условием для работы с мешком есть тейпирование рук специальными эластичными бинтами. Иначе, даже у опытных бойцов от сильного удара о жёсткий снаряд могут травмироваться руки и «вылететь» суставы. Шьётся мешок боксёрский из кожи или специального прочного полимерного материала. Но, именно кожаные мешки прочнее и долговечнее. Главным условием есть то, что материал не должен чрезмерно скользить и бликовать. Крепится мешок боксёрский с помощью специальных прочных верёвок или цепей к устойчивым крепежам в потолке или на стойке. Верёвки или цепи продеваются в прорезанные и защищённые металлическими накладками, люверсы в верхней части мешка. Или могут быть вшитые специальным образом стальные петли. Внутри этого боксёрского снаряда обычно находиться стружка из резины или пластика. Также, мешок боксёрский может быть набит опилками и песком. Часто применяются сборные наполнители. Могут быть опилки + стружка, или опилки + песок, или опилки + песок + стружка. Это особенно хорошо, так как, в чистом виде опилки не лучший наполнитель. Они при частом использовании мешка становятся каменно-твёрдыми внизу снаряда и рыхлыми в верхней его части. Если это случилось, то можно самостоятельно расшить мешок и переслоить опилки песком. Также, важно учесть, что габариты мешка предполагают и свободное пространство для его установления и использования. Если вы решили установить мешок боксёрский в доме или квартире, то выбирайте вариант исходя из площади комнаты. Есть мешки среднего размера, весом до 60 кг.